脱肛一般需要3-7天自行恢复,实际恢复时间受到脱垂程度、基础疾病、护理措施、年龄等因素的影响。
轻度黏膜外翻可能3天内回纳,完全性直肠脱垂需更长时间。避免久蹲用力,可温水坐浴促进局部血液循环。
便秘或慢性咳嗽会延长恢复期。可能与盆底肌松弛、直肠固定结构异常有关,表现为排便后肿物脱出。需治疗原发病,短期可使用乳果糖缓解便秘。
及时手法复位后卧床休息能加速恢复。脱出黏膜充血水肿时,可用高锰酸钾溶液坐浴预防感染。
儿童脱肛多与发育不全有关,通常1周内自愈。老年患者因肌力衰退恢复较慢,建议使用丁字带固定。
恢复期应增加膳食纤维摄入,避免负重活动。若72小时未回纳或反复脱出需立即就医。