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去眼袋最有效的小方法

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去眼袋最有效的小方法

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

去眼袋可通过冷敷按摩、调整睡姿、局部护理、医美干预等方式改善。眼袋形成通常与熬夜、衰老、过敏、遗传等因素有关。
1、冷敷按摩
用冷藏茶包或冰毛巾冷敷眼周，配合轻柔按摩促进循环。生理性水肿型眼袋可通过此方法缓解，无须药物干预。
2、调整睡姿
睡眠时抬高头部，避免体液积聚。长期侧睡可能加重单侧眼袋，建议仰卧并使用低敏枕头。
3、局部护理
含咖啡因或维生素K的眼霜可改善微循环，如含有视黄醇成分的护肤品可延缓皮肤松弛。需持续使用数周见效。
4、医美干预
顽固性眼袋可考虑激光溶脂或内路祛眼袋手术。可能与眶隔脂肪疝出有关，常伴随皮肤松弛，需由整形外科医生评估。
日常避免揉眼、过度用眼，控制盐分摄入。若眼袋突然加重或伴随红肿疼痛，建议及时就诊排查肾脏或过敏性疾病。

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长了黄褐斑要怎么办呢

如刚剥开的鸡蛋一样丝滑嫩白的皮肤，是每个女人所追求的。然而天不遂人愿，好多女性朋友会不知不觉的脸上就长了许多黄褐斑。黄褐斑影响女性朋友的美丽脸面，非常令人讨厌，如果长了黄褐斑我们应该注意休息避免熬夜，定期做好脸部护理，时刻注意防晒工作。

怎样去除脸上黄褐斑

黄褐斑是一种内分泌失常引起的一种慢性的疾病。在中年女性脸上比较常见，当然引起这种疾病的原因有很多，除了内分泌原因之外，还有长期使用药物或者是太阳光经常照射的情况出现的。所以可以通过口服药物、食物疗养以及物理治疗的方法来进行去除。

脸上有黄褐斑怎么办

治疗黄褐斑主要有4种不同的方法，轻度黄褐斑可以使用外用药物治疗。重度黄褐斑可以采用剥脱疗法或者是激光治疗。光子嫩肤同样可以使黄褐斑变淡。有黄褐斑的人平时要注意做好防晒工作，每天早睡早起不要熬夜，要少吃辛辣刺激性食物，帮助身体代谢黑色素。

医生讲解：黄褐斑产生的原因？

对于黄褐斑，女性朋友一定都不陌生，随着年龄的增长，很多女性朋友脸上都会有此斑。黄褐斑产生的原因较多，一部分是由于怀孕后产生的，一部分是遗传导致的，还有一些是由于药物的关系或者自身身体的疾病导致的，女性内分泌失调也是一个重要原因，当然紫外线也会形成黄褐斑。

什么是黄褐斑？你真的了解它吗

好多人在生活中都听说过黄褐斑，其实对黄褐斑本身的理解并不全面，只是盲目的采用一些祛斑的产品，往往没有办法得到很好的效果，也会比较容易出现反弹的情况。其实我们在生活中，一定要知道什么是黄褐斑，黄褐斑在生活中的饮食禁忌，还有黄褐斑尽量不要吃鱼等海鲜食品。

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