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如何促进自然流产干净

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如何促进自然流产干净

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曲中玉副主任医师山东省立医院

促进自然流产干净可通过卧床休息、适度活动、观察出血情况及药物辅助等方式实现，通常与胚胎发育异常、激素水平不足、子宫收缩乏力等因素有关。
1、卧床休息
早期流产后建议卧床休息1-2天，避免剧烈运动或提重物，减少盆腔充血，帮助子宫内膜修复。
2、适度活动
出血减少后逐渐增加散步等轻度活动，促进宫腔积血排出，但需避免长时间站立或劳累。
3、观察出血
记录出血量及持续时间，正常情况出血应逐渐减少，若超过两周未净或出现发热需就医。
4、药物辅助
医生可能开具益母草颗粒、新生化颗粒等中成药促进子宫收缩，或米索前列醇等西药帮助残留组织排出。
流产后两周内避免性生活及盆浴，饮食宜补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等，定期复查超声确认宫腔清洁。

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