脚底长水泡可通过保持干燥、避免摩擦、外用药物、就医处理等方式治疗。水泡通常由摩擦刺激、真菌感染、湿疹、汗疱疹等原因引起。
穿透气鞋袜并每日更换,出汗后及时擦干脚部,减少潮湿环境对皮肤的刺激。
选择宽松合脚的鞋子,运动时使用防磨贴保护足部,避免水泡破裂引发感染。
真菌感染可能与红色毛癣菌、念珠菌等有关,表现为瘙痒脱屑,可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂。
湿疹或汗疱疹可能与免疫异常、过敏原接触有关,伴随红肿疼痛,需医生开具曲安奈德益康唑乳膏、卤米松乳膏等药物。
避免自行挑破水泡,若出现化脓、发热等症状须立即就诊,日常可适量补充维生素B族和锌元素促进皮肤修复。