颞下颌关节紊乱病可通过热敷理疗、咬合调整、药物治疗、手术治疗等方式改善面部变形。该病通常由关节劳损、咬合异常、外伤、关节炎等原因引起。
每日用40℃左右热毛巾敷于患侧关节区15分钟,有助于缓解肌肉痉挛。配合张口训练,避免进食过硬食物。
通过佩戴咬合垫矫正异常咬合关系,减少关节压力。需口腔科定制个性化矫治器,夜间佩戴不少于3个月。
布洛芬可缓解关节炎症,盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛,硫酸氨基葡萄糖营养软骨。需在医生指导下使用。
关节腔冲洗术适用于关节盘移位,关节镜手术可修复严重结构异常。术后需配合康复训练恢复功能。
建议避免单侧咀嚼、托腮等不良习惯,急性期选择软质饮食,若保守治疗3个月无效需及时复诊评估手术指征。