三个月宝宝老是吃手可通过安抚情绪、增加喂养量、提供安抚奶嘴、保持手部清洁等方式改善。该行为通常由口欲期发育需求、饥饿感、缺乏安全感、手部接触刺激等原因引起。
家长需多拥抱和轻拍宝宝,减少环境噪音。口欲期正常发育阶段可通过转移注意力缓解,无须用药。
检查母乳或配方奶是否充足,适当缩短喂奶间隔。饥饿导致的吃手行为调整喂养后通常可缓解。
选择适合月龄的安抚奶嘴满足吮吸需求。注意每日消毒避免感染,过度依赖时需逐步戒断。
家长需用温水定期清洁宝宝手部,避免细菌入口。皮肤干燥时可涂抹婴儿专用润肤霜。
观察是否伴随哭闹或体重增长缓慢,持续频繁吃手需排查脑发育异常等病理性因素,及时就医评估。