儿童近视多数情况下无法完全恢复,但可通过角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液、户外活动、视觉训练等方式延缓进展。
夜间佩戴可暂时性改变角膜曲率,白天获得清晰视力,需在眼科医生指导下规范使用并定期复查角膜状态。
0.01%阿托品滴眼液可抑制眼轴增长,家长需每日监督用药并观察有无畏光等副作用,每3个月需复查屈光度。
每日保证2小时以上户外自然光照能刺激视网膜多巴胺分泌,家长需合理安排孩子课余时间进行球类运动等户外项目。
通过反转拍、聚散球等工具锻炼调节功能,建议家长陪同训练每周3次,每次20分钟,需持续3个月以上见效。
8岁以下儿童建议每3-6个月进行散瞳验光,建立屈光发育档案,避免长时间近距离用眼,每天电子屏幕使用时间控制在1小时内。