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得了骨关节炎应该如何治疗
病情描述:
得了骨关节炎应该如何治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院

    关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传等因素引起。

    1、生活方式调整

    减轻体重可减少关节负荷,避免爬楼梯、深蹲等加重关节磨损的动作,建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。

    2、物理治疗

    热敷可缓解关节僵硬,冷敷有助于减轻急性期肿胀,专业康复训练能增强关节周围肌肉力量。

    3、药物治疗

    对乙酰氨基酚可缓解轻中度疼痛,双氯芬酸钠具有抗炎镇痛作用,硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复。

    4、手术治疗

    关节镜清理术适用于早期病变,人工关节置换术用于终末期严重关节畸形,手术决策需综合评估病情进展。

    日常可适量补充富含Omega-3脂肪酸的深海鱼、含硫化合物的大蒜、抗氧化物质丰富的浆果类水果以及钙质丰富的乳制品,注意关节保暖并避免过度负重活动。

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