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手臂关节酸疼怎么回事

女，33岁

病情描述:

手臂关节酸疼怎么回事

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

手臂关节酸疼可能由肌肉劳损、受凉刺激、骨关节炎、颈椎病神经压迫等原因引起，可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术干预等方式缓解。
1、肌肉劳损：
长时间提重物或重复动作导致肌肉疲劳，表现为局部酸痛无力。建议减少手臂负重活动，配合热敷按摩促进血液循环。
2、受凉刺激：
寒冷环境未做好保暖易引发血管收缩，关节滑液黏稠度增加。注意关节保暖，每日用40℃左右温水热敷患处。
3、骨关节炎：
可能与关节退变、软骨磨损等因素有关，通常伴随晨僵、活动弹响。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物。
4、颈椎病压迫：
可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关，常伴有上肢麻木。需通过颈椎MRI明确诊断，严重者需行椎间孔镜手术。
日常避免长时间保持固定姿势，可适当进行太极拳等低强度运动，若疼痛持续超过两周或出现关节变形需及时骨科就诊。

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