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皮肤有晒斑了能不能吃大蒜

女，27岁 2022-07-21 18:51

病情描述:

我脸上出现了晒斑，皮肤有晒斑了能不能吃大蒜？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张建中主任医师北京大学人民医院 2022-07-21 19:46

出现晒斑不能吃大蒜。大蒜属于辛辣食物具有一定的刺激性，会使毛细血管扩张，吃大蒜会影响晒斑的恢复。在皮肤因晒伤出现晒斑后应多吃含谷胱甘肽物质的食物，能防止黑色素的沉积和蝴蝶斑的形成，补充维生素E可以抑制色斑产生，吃富含维生素C的食物可以抑制黑色素的形成和慢性沉着。同时出门也要做好防晒措施，避免紫外线的照射使黑色素细胞产生黑色素形成晒斑。

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