脊椎富贵包可通过改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脊椎富贵包通常由长期姿势不良、局部脂肪堆积、颈椎退行性变、先天性结构异常等原因引起。
避免长时间低头,保持正确坐姿,使用符合颈椎曲线的枕头,适当进行颈部拉伸运动。
通过热敷、按摩、牵引等物理疗法缓解肌肉紧张,改善局部血液循环,减轻富贵包症状。
可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症,需在医生指导下使用。
对于严重病例可考虑脂肪抽吸术或颈椎减压术,手术适应证需由专业医生评估确定。
日常应注意保持良好体态,避免颈部受凉,适当进行肩颈放松运动,如症状持续加重应及时就医检查。