孕吐是妊娠期常见症状,多数情况下与胎儿发育相关,但并非绝对指标。
1、激素变化
妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢,这种生理性反应通常出现在孕5-6周,可通过少量多餐缓解。
2、胃肠适应
孕激素会松弛胃肠平滑肌导致胃排空延迟,属于妊娠期消化系统正常调整过程,建议选择易消化食物。
3、代谢需求
胎儿快速发育时母体代谢率提高可能引发恶心,多发生于孕9-12周营养需求高峰期,需保证足够碳水化合物摄入。
4、病理因素
妊娠剧吐或伴随体重下降5%需警惕妊娠期甲状腺功能亢进等病理性原因,严重者需静脉补液治疗。
孕吐期间可尝试生姜制品、苏打饼干等食物,若出现脱水或酮症需及时就医,避免自行服用止吐药物。