感冒一般7-10天能好,实际恢复时间受到病情严重程度、个人免疫力、是否合并并发症、治疗方式等多种因素的影响。
普通感冒症状较轻时通常5-7天可自愈,若伴随高热或严重咳嗽可能延长至2周。
儿童、老年人或免疫力低下者恢复较慢,可能需要10-14天,建议保证充足休息和营养摄入。
继发细菌性鼻窦炎或中耳炎时病程会延长,需配合抗生素治疗,常见药物包括阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素。
早期服用感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等药物可缓解症状,但滥用抗生素可能扰乱正常菌群。
感冒期间建议多饮温水,每日保持1500-2000毫升饮水量,适当补充维生素C含量高的柑橘类水果,若症状持续超过2周需及时排查过敏性鼻炎等潜在疾病。