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产后保健的目的是什么

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产后保健的目的是什么

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冷启刚主任医师山东省立医院

产后保健的主要目的是促进产妇身体恢复、预防并发症、保障母乳喂养及适应母亲角色，具体包括生理功能恢复、心理调适、新生儿护理支持及长期健康管理。
1、生理恢复
帮助子宫复旧、伤口愈合及内分泌系统平衡，减少产后出血、感染等风险。
2、预防疾病
监测妊娠高血压、糖尿病等残留问题，降低盆腔器官脱垂、血栓形成等远期并发症概率。
3、哺乳支持
指导正确哺乳姿势与乳腺护理，解决涨奶、乳头皲裂等问题，确保婴儿营养摄入。
4、心理适应
缓解产后焦虑抑郁情绪，建立亲子联结，协助应对角色转变带来的压力。
建议产妇保持均衡饮食，逐步恢复适度运动，定期进行产后复查，必要时寻求专业医疗团队支持。

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