尿路感染反复发作可通过多饮水、规范用药、调节生活习惯、预防性治疗等方式控制,通常与细菌残留、免疫力低下、卫生习惯不良、基础疾病未控制等原因有关。
每日保持2000毫升以上饮水量,通过增加尿液冲刷尿道减少细菌定植。建议选择白开水或淡茶,避免含糖饮料刺激泌尿系统。
需完成医生处方的全程抗菌治疗,常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。避免自行停药导致细菌耐药。
避免憋尿及过度劳累,性生活后及时排尿。女性应注意从前向后清洁会阴,选择棉质透气内裤,减少化学洗剂刺激。
对于年发作超过3次者,可考虑低剂量抗生素长期预防。合并糖尿病等基础疾病需优先控制血糖,定期复查尿常规。
日常可适量食用蔓越莓、酸奶、冬瓜等食物,但出现发热或血尿需立即就医。治疗期间禁止饮酒,避免辛辣食物刺激泌尿系统。