牙龈萎缩可通过观察牙龈边缘是否后退、牙齿是否变长、牙根是否暴露、牙齿是否敏感等症状判断。
1、牙龈边缘后退:
正常牙龈应紧贴牙冠,若发现牙龈边缘向牙根方向退缩,牙冠部分暴露增多,可能提示牙龈萎缩。
2、牙齿视觉变长:
由于牙龈组织退缩,牙齿颈部及根部暴露,会使牙齿看起来比实际长度更长。
3、牙根暴露敏感:
牙龈萎缩导致牙根表面的牙骨质暴露,接触冷热酸甜时可能出现短暂尖锐疼痛。
4、牙齿间隙增大:
牙龈萎缩后相邻牙齿间的牙龈乳头高度降低,可能形成黑色三角间隙。
建议每年进行口腔检查,日常使用软毛牙刷巴氏刷牙法,避免横向用力刷牙加重牙龈损伤。