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什么是治疗颈椎病最好的方法

女，34岁

病情描述:

什么是治疗颈椎病最好的方法

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石建民副主任医师聊城市人民医院

颈椎病可通过改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等原因引起。
1、生活习惯：
避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部放松运动。
2、物理治疗：
通过热敷、颈椎牵引、推拿按摩等方式缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环。
3、药物治疗：
可使用布洛芬缓解疼痛，甲钴胺营养神经，盐酸乙哌立松松弛肌肉。药物治疗需在医生指导下进行。
4、手术治疗：
对于严重压迫神经或脊髓的病例，可考虑颈椎前路减压融合术、颈椎人工椎间盘置换术等手术方式。
日常生活中注意颈部保暖，避免受凉，适当进行游泳、羽毛球等有助于颈椎健康的运动，如症状持续加重应及时就医。

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