总是咳嗽可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。咳嗽可能由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性阻塞性肺病等原因引起。
避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质,保持室内空气湿润有助于缓解咳嗽。适当增加水分摄入,避免食用辛辣刺激性食物。
呼吸道感染引起的咳嗽可使用右美沙芬、氨溴索、愈创甘油醚等镇咳祛痰药物。过敏反应可选用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等抗组胺药物。
雾化吸入治疗可帮助稀释痰液,缓解气道痉挛。胸部物理治疗如体位引流有助于痰液排出。
对于药物治疗无效的慢性咳嗽,可能需要考虑支气管热成形术等手术治疗。手术适用于特定病因如气道结构异常导致的顽固性咳嗽。
建议保持规律作息,适当进行有氧运动增强肺部功能。若咳嗽持续超过两周或伴随发热、咯血等症状,应及时就医检查。