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芒果一岁宝宝可以吃吗

女，30岁

病情描述:

芒果一岁宝宝可以吃吗

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

一岁宝宝可以适量吃芒果，但家长需注意观察过敏反应。芒果富含维生素C和膳食纤维，适合作为辅食添加，但需去皮切小块以防呛噎。
1、过敏风险
芒果含有致敏成分漆酚，家长首次喂食应少量尝试，连续观察3天无皮疹、腹泻等反应再增量。
2、进食安全
家长需将芒果切成5毫米见方的小块或捣成泥状，避免整块喂食导致气道梗阻风险。
3、食用时间
建议在两餐之间作为加餐食用，避免与牛奶等高蛋白食物同食影响消化吸收。
4、品种选择
优先选择甜度低的青芒或台农芒，成熟度以果肉稍软为宜，过度成熟的芒果可能刺激胃肠。
初次添加芒果后家长需记录宝宝排便及皮肤状况，出现口周红肿、腹泻等症状应立即停食并咨询儿科医生。

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