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老人严重便秘最快方法

男，43岁

病情描述:

老人严重便秘最快方法

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彭敏副主任医师山东省立医院

老人严重便秘可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、灌肠处理等方式缓解。便秘通常由膳食纤维不足、活动减少、药物副作用、肠道病变等原因引起。
1、调整饮食
每日摄入西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，搭配1500毫升以上温水，避免进食辛辣刺激性食物。
2、增加运动
建议每天进行半小时散步或腹部按摩，顺时针揉腹促进肠蠕动，卧床老人可做抬腿屈膝运动。
3、药物治疗
乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等缓泻剂需在医生指导下使用，避免长期依赖刺激性泻药。
4、灌肠处理
对于粪便嵌塞者，医疗机构可采用甘油灌肠剂或生理盐水灌肠，操作需由专业人员实施。
日常养成定时排便习惯，若出现腹痛腹胀或便血需及时就医，糖尿病患者慎用含糖通便药物。

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