颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,红外线照射有助于缓解肌肉痉挛,超短波治疗可改善局部血液循环。物理治疗适用于轻中度颈椎病患者。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。药物治疗需在医生指导下进行。
颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出患者,后路椎管扩大成形术可用于多节段椎管狭窄病例。手术治疗主要针对保守治疗无效的严重病例。
保持正确坐姿避免长时间低头,使用合适高度的枕头,定期进行颈部伸展运动,避免颈部受凉。生活方式调整有助于预防颈椎病复发。
颈椎病患者应注意避免长时间保持同一姿势,适当进行颈部保健操,睡眠时选择高度适中的枕头,必要时及时就医复查。