骨质增生引起的腿疼腿麻可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。症状通常由关节退变、神经压迫、炎症反应、局部血液循环障碍等原因引起。
减轻体重可减少关节负荷,避免久坐久站,选择游泳等低冲击运动有助于延缓病情进展。
热敷或超短波治疗可改善局部血液循环,牵引治疗能缓解神经压迫症状,需在康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,神经营养药物如甲钴胺能改善麻木,严重时可短期使用糖皮质激素。
椎管减压术适用于神经压迫严重者,关节置换术多用于终末期骨关节炎,需经骨科医生评估后实施。
日常可补充钙质和维生素D,注意腿部保暖,急性期应减少爬楼梯等负重活动,若症状持续加重需及时就医复查影像学。