颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期劳损、椎间盘退变、颈椎结构异常、外伤等因素引起。
通过颈椎牵引、超短波治疗、红外线照射等缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环,适合轻中度颈椎病患者。
常用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片,肌松药如盐酸乙哌立松片,神经营养药如甲钴胺片,需在医生指导下使用。
采用针灸、推拿、拔罐等中医疗法疏通经络,配合颈复康颗粒、活血止痛胶囊等中成药调理。
对于严重神经压迫或脊髓型颈椎病,可能需颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术干预。
日常应避免长时间低头,保持正确坐姿,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈椎操锻炼颈部肌肉。