腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
减少拇指活动,使用支具固定关节,避免重复性动作。急性期可冰敷消肿,慢性期改用热敷促进血液循环。
超声波、冲击波等理疗可减轻炎症,红外线照射有助于缓解疼痛。每日进行手指伸展运动防止肌腱粘连。
口服布洛芬缓解疼痛,外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂消炎,严重者可遵医嘱使用塞来昔布。合并感染时需加用抗生素。
顽固性疼痛可在超声引导下注射利多卡因与糖皮质激素混合液。反复发作或肌腱卡压者需考虑腱鞘切开术。
治疗期间避免提重物,可配合握力球训练增强肌腱耐受性,症状持续超过两周应复查调整方案。