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富含维生素d的食物吃了能不能治疗头痛

女，39岁

病情描述:

富含维生素d的食物吃了能不能治疗头痛

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周曾副主任医师马鞍山市人民医院

富含维生素D的食物无法直接治疗头痛，但可能有助于缓解部分与维生素D缺乏相关的头痛症状。头痛可能由紧张性头痛、偏头痛、颅内压增高、丛集性头痛等引起。
1、营养补充
维生素D缺乏可能诱发肌肉痉挛或神经敏感，间接导致头痛。可通过摄入三文鱼、蛋黄、强化牛奶等食物补充，必要时遵医嘱使用维生素D3滴剂、骨化三醇软胶囊或阿法骨化醇片。
2、生理调节
维生素D参与钙磷代谢，缺乏可能影响神经传导功能。建议每日晒太阳促进皮肤合成维生素D，同时食用香菇、动物肝脏等食物，但需配合头痛原发病治疗。
3、继发关联
慢性头痛合并骨质疏松时，维生素D补充可作为辅助治疗。需明确头痛是否与颈椎病、高血压等疾病有关，药物需配合布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药使用。
4、病理干预
严重维生素D缺乏可能加重偏头痛发作频率。若头痛伴随呕吐、视力模糊等症状，需排除脑肿瘤等器质性疾病，治疗需结合甲钴胺、氟桂利嗪等神经调节药物。
头痛持续或加重时应及时就医，维生素D补充不能替代专业诊疗，日常需保持规律作息并避免强光刺激。

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面肌痉挛怎么样治疗

患者出现面肌痉挛在治疗的时候，最好还是以手术治疗为主要形式。手术就是微创之法，利用特制垫片，把面神经周围血管、面神经有效隔开，让血管对神经压迫可以马上解除，之后得到根治。而不愿意手术医治的患者，可以给予卡马西平之类的药物治疗。

面肌痉挛的发病原因

面肌痉挛可由外伤、炎症、肿瘤等因素导致，但目前为止国内外公认发病原因尚不明确，与面神经出入脑干根部存在血管压迫，造成面神经脱髓鞘改变，进而引起传导过程中的短路有关，疾病早期表现为眼睑周围肌肉不自主抽动，随着病程发展，逐渐引起面部表情肌、口角肌肉不自主抽动。另外，面神经分支在鼓膜处，神经冲动会引起鼓膜紧张，导致低调耳鸣。

面肌痉挛的手术后遗症

面肌痉挛的手术后遗症主要就是面肌抽搐，一侧面部不自主抽搐，初期症状为眼睑跳动，听力受损是面肌痉挛主要的后遗症，此外术后也会有面瘫、感染等风险。少数晚期患者有轻度面瘫，以及双侧线后发病表现，强直性能够引发面肌痉挛患者，出现疲劳等等。还有同侧头痛、耳鸣等症状。

面肌痉挛好发人群有哪些

面肌痉挛主要发病人群集中在四十岁以上的中老年人，此外，肌肉和肌腱拉伤者、持续运动者、血液循环差的人、长期精神紧张过度者也是好发人群。

面肌痉挛和面瘫一样吗

面肌痉挛和面瘫是两种不同的疾病，它们的病因、临床表现、治疗方法、预后效果等都不一样。比如面肌痉挛是面部血管压迫神经引起的疾病；面瘫是面部神经损伤引起的疾病。

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