早上起来鼻塞可能由空气干燥、过敏反应、感冒初期、鼻窦炎等原因引起。
1、空气干燥
夜间睡眠时空气湿度过低会导致鼻腔黏膜干燥充血,引发暂时性鼻塞,可通过使用加湿器缓解。
2、过敏反应
尘螨或花粉等过敏原刺激鼻腔黏膜导致水肿充血,表现为晨起鼻塞伴喷嚏,需避免接触过敏原。
3、感冒初期
病毒感染引发鼻腔黏膜炎症反应,常伴随咽痛低热,可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药物。
4、鼻窦炎
细菌感染导致鼻窦黏膜肿胀分泌物增多,可能出现黄脓涕,需医生评估后使用阿莫西林等抗生素。
建议保持卧室通风清洁,过敏体质者定期更换床品,持续鼻塞超过两周需耳鼻喉科就诊。