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胃胀腹胀最好的解决方法

男，57岁

病情描述:

胃胀腹胀最好的解决方法

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

胃胀腹胀可通过调整饮食习惯、腹部按摩、药物治疗、病因治疗等方式缓解。胃胀腹胀通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起。
1、调整饮食习惯
避免暴饮暴食及产气食物，采取少食多餐原则，减少豆类、碳酸饮料等易产气食物的摄入。
2、腹部按摩
顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动，每次按摩10分钟，可配合热敷增强效果。
3、药物治疗
遵医嘱使用促胃肠动力药多潘立酮、消化酶制剂胰酶片、消胀药二甲硅油等缓解症状。
4、病因治疗
慢性胃炎需抑制胃酸分泌，肠梗阻需解除梗阻，针对不同病因采取相应治疗措施。
日常注意保持规律作息，适度运动有助于胃肠蠕动，症状持续或加重需及时就医明确诊断。

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