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肛裂了要怎么办怎么能好得快一点

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肛裂了要怎么办怎么能好得快一点

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术修复等方式缓解。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因引起。
1、温水坐浴
每日用40℃温水浸泡肛门10-15分钟，促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂，坐浴后保持肛门干燥。
2、调整饮食
增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，减少辛辣刺激饮食。
3、药物治疗
可使用硝酸甘油软膏缓解括约肌痉挛，利多卡因凝胶减轻疼痛，乳果糖口服溶液改善便秘。需在医生指导下使用。
4、手术修复
慢性肛裂经保守治疗无效时，可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。手术可能与创面长期不愈、反复感染等因素有关。
避免久坐久站，养成定时排便习惯。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热等症状，应及时就医检查。

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