眉毛变少可能由遗传因素、营养不良、皮肤疾病、内分泌失调等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、局部护理等方式改善。
部分人群因家族遗传导致毛囊稀少,表现为眉毛稀疏。建议家长观察家族成员毛发特征,日常可适度按摩眉部促进血液循环。
缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛发生长。需增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等富含蛋白质和矿物质的食物摄入。
脂溢性皮炎或白癜风等疾病可能破坏毛囊,通常伴随头皮屑增多或皮肤白斑。可遵医嘱使用酮康唑乳膏、他克莫司软膏等外用药物。
甲状腺功能减退或产后激素变化会导致眉毛外1/3脱落,常伴有乏力怕冷等症状。需检测甲状腺功能并口服左甲状腺素钠片等药物调节。
建议避免频繁修眉或使用刺激性化妆品,适当补充核桃、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于毛发生长。