痔疮复发可能由久坐不动、膳食纤维摄入不足、排便习惯不良、肛周感染等原因引起。
长时间保持坐姿会导致肛门静脉回流受阻,局部充血诱发痔疮复发。建议每小时起身活动,避免久坐超过1小时。
饮食中蔬菜水果摄入不足会使粪便干硬,排便时需用力增加腹压。每日应保证25克膳食纤维摄入,推荐燕麦、西蓝花等食物。
如厕时玩手机、过度用力等行为会加重肛门静脉曲张。建立定时排便习惯,每次如厕时间控制在5分钟内。
肛窦炎等感染性疾病可能导致静脉丛炎性水肿。表现为肛门灼痛、分泌物增多,需使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等药物控制炎症。
保持肛周清洁干燥,避免辛辣刺激饮食,症状持续或加重时应及时就医评估是否需要手术治疗。