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阴道收缩
（阴道收缩）
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阴道收缩运动有哪些
回答:
阴道收缩运动主要有凯格尔运动、阴道哑铃训练、桥式运动、深蹲等，有助于增强盆底肌力量。 1、凯格尔运动 通过收缩和放松盆底肌群进行锻炼，可平躺或坐姿完成，每次收缩保持5秒后放松。 2、阴道哑铃 使用锥形器械置入阴道后主动...
曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院 妇科
2025-08-18 18:15
阴道收缩手术能保持多久需要多少钱
回答:
阴道收缩手术效果通常可维持3-5年，手术费用一般在8000-30000元，实际时长和费用受到手术方式、个体恢复情况、医疗机构级别、术后护理等因素影响。 1、手术方式 传统缝合术与激光紧缩术价格差异较大，激光手术创伤小但...
荣春红 副主任医师 中日友好医院 妇产科
2025-08-15 14:27
怎样使阴道收缩可以吃什么药
回答:
阴道松弛可通过凯格尔运动、电刺激治疗、激光治疗、阴道紧缩术等方式改善，药物方面可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊、结合雌激素软膏等。 1、凯格尔运动 通过重复收缩盆底肌群增强肌肉张力，每日坚持锻炼可改善轻度松弛，...
李杰 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇科
2025-08-12 06:20
做阴道收缩手术的副作用
回答:
阴道收缩手术可能出现阴道出血、感染、瘢痕形成、性交疼痛等副作用。阴道收缩手术主要用于改善阴道松弛，手术方式主要有阴道紧缩术、激光治疗等。 1、阴道出血 阴道收缩手术后可能出现阴道出血，通常与手术创伤、血管损伤等因素有关...
陈淑梅 副主任医师 铜陵市人民医院 妇产科
2025-08-11 18:37
产后不练习阴道收缩多久才会恢复
回答:
产后阴道松弛恢复时间一般为3-6个月，实际恢复速度受分娩方式、盆底肌损伤程度、年龄、运动干预等因素影响。 1、分娩方式 顺产比剖宫产对盆底肌的牵拉损伤更明显，恢复时间可能延长1-2个月，建议产后42天复查时评估盆底肌力...
李艳芳 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
2025-08-08 14:47
怎样使阴道收缩
回答:
阴道松弛可通过凯格尔运动、阴道哑铃训练、激光治疗、手术修复等方式改善，通常由分娩损伤、年龄增长、激素水平下降、盆底肌功能障碍等原因引起。 1、凯格尔运动 通过重复收缩放松盆底肌增强肌力，每日坚持可改善轻度松弛，无须器械...
李磊 主任医师 山东省立医院 产科
2025-08-06 07:08
做阴道收缩手术有没有副作用
回答:
阴道收缩手术可能存在术后感染、瘢痕形成、感觉异常、性功能障碍等副作用，具体风险与手术方式及个体恢复情况有关。 1、术后感染 手术创面可能因护理不当或体质因素发生感染，需遵医嘱使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾、左...
李艳芳 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
2025-08-05 18:48
产后阴道收缩多长时间才会恢复
回答:
产后阴道收缩一般需要6-12周恢复，实际时间受到分娩方式、盆底肌锻炼、年龄、基础健康状况等多种因素的影响。 1、分娩方式 自然分娩者阴道肌肉拉伸程度较大，恢复时间可能超过剖宫产产妇，建议通过凯格尔运动加速恢复。 2、盆...
公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院 产科
2025-08-05 05:04
阴道收缩术术后该怎么护理
回答:
阴道收缩术术后护理方法有保持伤口清洁、避免剧烈运动、合理饮食、定期复查。 1、保持伤口清洁 术后需每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂，排便后从前向后擦拭防止感染。 2、避免剧烈运动 术后1个月内禁止盆浴、游泳及骑...
冷启刚 主任医师 山东省立医院 妇科
2025-08-02 15:55
怎样做阴道收缩
回答:
阴道松弛可通过凯格尔运动、阴道哑铃训练、电刺激疗法、手术修复等方式改善。阴道松弛通常由分娩损伤、年龄增长、雌激素水平下降、盆底肌功能障碍等原因引起。 1、凯格尔运动 通过有规律收缩放松盆底肌群增强肌力，每日重复进行可改...
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 产科
2025-07-30 17:05
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