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全面解读营养不良

什么是营养不良

营养不良是指机体摄入或吸收的营养物质不足、不均衡或利用障碍,导致健康受损的病理状态。营养不良主要包括能量-蛋白质营养不良、维生素缺乏症、矿物质缺乏症三种类型。 1、能量不足: 长期热量摄入低于基础代谢需求会导致消瘦型营养不良。常见于贫困地区食物短缺、神经性厌食症患者或消化道吸收障碍人群,... [查看更多]

营养不良的病因有哪些

营养不良可能由饮食摄入不足、消化吸收障碍、慢性消耗性疾病、特殊生理需求增加、心理行为障碍等原因引起。 1、饮食摄入不足: 长期食物总量或营养素供给不足是常见诱因,如贫困地区粮食短缺、减肥人群过度节食、老年人咀嚼功能减退导致进食困难。婴幼儿喂养不当如过早断奶、辅食添加不合理也会造成营养缺乏... [查看更多]

营养不良的症状有哪些

营养不良的症状主要有体重下降、乏力疲劳、免疫力下降、皮肤毛发改变、生长发育迟缓。 1、体重下降: 长期营养摄入不足会导致体重明显减轻,皮下脂肪减少,严重时可出现肌肉萎缩。体重下降是营养不良最直观的表现,通常伴随基础代谢率降低。 2、乏力疲劳: 能量供应不足会导致机体活动能力下降,表现为持... [查看更多]

营养不良怎么治

营养不良可通过调整饮食结构、补充营养制剂、治疗基础疾病、改善消化吸收功能、心理行为干预等方式治疗。营养不良通常由摄入不足、吸收障碍、消耗增加、代谢异常、心理因素等原因引起。 1、调整饮食结构: 增加优质蛋白质摄入如鱼肉蛋奶,保证每日热量达到每公斤体重30-35千卡。补充维生素矿物质丰富的... [查看更多]

营养不良怎么去预防

营养不良可通过均衡膳食、定期体检、科学补充、疾病管理、健康教育等方式预防,通常由饮食结构单一、消化吸收障碍、慢性消耗性疾病、特殊生理阶段需求增加、营养知识缺乏等原因引起。 1、均衡膳食: 保证每日摄入谷薯类、优质蛋白、新鲜蔬果、奶制品及坚果等多样化食物,成人每日需12种以上食材,每周25... [查看更多]

体内酮体太多会有什么影响

赵蕾

赵蕾

首都医科大学宣武医院 内分泌科