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全面解读椎间盘突出症

什么是椎间盘突出症

椎间盘突出症是椎间盘纤维环破裂导致髓核突出压迫神经的疾病,主要表现为腰痛、下肢放射痛、感觉异常等症状。椎间盘突出症可能与长期不良姿势、外伤、退行性变、遗传因素、职业劳损等因素有关。 1、长期不良姿势: 长期保持弯腰、久坐等不良姿势会增加腰椎间盘压力,导致纤维环逐渐磨损。日常生活中应注意保... [查看更多]

椎间盘突出症的病因有哪些

椎间盘突出症可能由退行性变、长期负重、姿势不良、外伤及遗传因素等原因引起。 1、退行性变: 椎间盘随年龄增长逐渐失去水分和弹性,纤维环脆弱易破裂,髓核向外突出压迫神经。中老年人群高发,表现为慢性腰痛伴下肢放射痛。可通过热敷、牵引等保守治疗缓解症状,严重者需行椎间孔镜手术。 2、长期负重:... [查看更多]

椎间盘突出症的症状有哪些

椎间盘突出症的症状主要包括神经根受压引起的放射性疼痛、局部肌肉紧张、感觉异常、运动功能障碍以及马尾综合征等严重表现。 1、放射性疼痛: 椎间盘突出压迫神经根时,疼痛从腰部向臀部、大腿后侧及小腿放射,咳嗽或打喷嚏可能加重症状。疼痛性质多为锐痛或灼烧感,常见于腰椎间盘突出症患者。 2、肌肉紧... [查看更多]

椎间盘突出症怎么治

椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、微创介入治疗、手术治疗等方式治疗。椎间盘突出症通常由椎间盘退变、长期姿势不良、外伤、遗传因素、职业因素等原因引起。 1、卧床休息: 急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床并保持腰椎生理曲度。仰卧时膝关节下垫软枕,侧卧时双膝间夹枕头。避免久坐久... [查看更多]

椎间盘突出症怎么去预防

椎间盘突出症可通过调整姿势、控制体重、科学运动、避免劳损、定期检查等方式预防。椎间盘突出症通常由长期不良姿势、肥胖、运动不当、过度负重、退行性变等原因引起。 1、调整姿势: 保持坐立时脊柱自然生理曲度,避免长时间弯腰或驼背。使用符合人体工学的座椅,每1小时起身活动5分钟。睡眠选择中等硬度... [查看更多]

L5-S1椎间盘突出是什么意思

赵铁军

赵铁军

中国中医科学院望京医院 骨关节科