首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
网上医院
|
网站地图
|
搜索
当前位置:
博禾医生
>
找医生
>
营养科
>
于仁文医生科普系列视频
于仁文
一级公共营养师
资质已审核
解放军总医院第七医学中心
营养科
88%
好评率
9985
患者关注数
主页
详细介绍
出诊信息
患者好评
科普知识
点击查看于仁文医生出诊时间
(最新出诊时间以官网发布为准)
立即预约
视频
语音
问答
成年人一天饮水量是多少
成年人一天是1500ml到1700ml的饮水。 应以白开水为主,也可以喝一些淡茶水、淡咖啡,但是不建议喝浓茶、浓咖啡、果汁,尤其是能量是比较高的含...
更多
9.6万浏览
2021-06-16 12:17
吃全麦面包可以减肥吗
吃全麦面包几乎不可能减肥。因为全麦面包并不是能量低,只不过是含有全麦的特征,包含的膳食纤维、矿物质和蛋白质少。 全麦面包要想做得很好吃,是有讲究的...
更多
9.4万浏览
2021-06-16 12:17
吃面食容易长胖吗
相对而言吃面食比吃米更容易长胖。 米饭碳水化合物的含量24%-25%,馒头碳水化合物的含量超过48%,同样100g的馒头碳水化合物是米饭的两倍,而...
更多
8.7万浏览
2021-06-16 12:17
吃胡萝卜能减肥吗
吃胡萝卜可以减肥。 胡萝卜作为一种非常健康的深色蔬菜,每天都可以吃。如果靠吃胡萝卜减肥,可以搭配一些低脂、低卡的膳食或轻断食的方法。但是胡萝卜素必...
更多
10.7万浏览
2021-06-16 12:17
多喝水减肥吗
多喝水对于身体的健康非常不利,会冲淡胃液、影响食欲。成人每天1500ml-1700ml的饮水,主要是白开水、淡茶水等。 如果喝水过多,肾脏代谢会受...
更多
8.0万浏览
2021-06-16 12:17
含维生素a的食物和水果
维生素A主要是在动物性食品里面,如动物肝脏维生素A含量是最高的,羊肝里面维生素A的含量是最高的,维生素A含量比较多的还有其他的食物,如蛋黄,鱼子、...
更多
10.4万浏览
2021-06-16 12:17
红茶可以减肥吗
红茶对于减肥没有作用。 茶作为一种饮品能量是非常低的,和白开水没有什么太大的差别,经常多喝红茶对于降脂有一点点的帮助,但是帮助也不是特别大,茶主要...
更多
10.6万浏览
2021-06-16 12:17
喝醉酒第二天早上吃什么
喝醉酒第二天吃清淡、低脂肪、低蛋白的食物,如清粥、小菜、馄饨、面条。肠胃特别不舒服,可以喝一点藕粉,藕粉里面碳水化合物的含量比较高,膳食纤维并不是...
更多
9.2万浏览
2021-06-16 12:17
寒性水果都有哪些
水果按照中医的说法,其实有很大一部分是寒性的水果,特别是一些水分含量特别高的,比如西瓜、甜瓜都是寒性的,还有比如梨也是寒性的。 寒性的水果有:西瓜...
更多
8.2万浏览
2021-06-16 12:17
减肥可以吃粉条吗
减肥可以吃粉条,但是不能用它来减肥,或者不能多吃。因为粉条、粉丝、宽粉,都是用纯淀粉制作的,只有碳水化合物,其他的矿物质、维生素含量非常低。 粉条...
更多
10.3万浏览
2021-06-16 12:17
1
2
3
4
5
6
下一页
末页
同城可挂号医生推荐
贾凯
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
贾凯,1995年毕业于河南医科大学(现郑州大学医学院)医疗系,兼任营养科主任,从事临床工作近二十年,擅长各类临床常见疾病营养诊疗、危重患者营养支持和治疗。首都医...
立即预约
左小霞
副主任医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
北京市15年健康科普大赛复赛评选结果揭晓,营养科左小霞主任进入前30名成功晋级决赛,将于9月份在北京电视台参加北京市健康科普大赛决赛。
立即预约
徐静
一级公共营养师
中国营养学会
中国营养学会会员,首都保健营养美食学会常务理事,职业资格鉴定考证培师,公安边防部队饮食营养专家。
立即预约
健康资讯推荐
重点公开:杭州阿波罗医院95元检查套餐口碑好吗?是真的吗?
2024-05-04 15:15
查看全文
重点关注:杭州阿波罗医院95元收费表明显有哪些?可靠吗
2024-05-04 15:15
查看全文
男科简讯:杭州阿波罗医院正规吗_杭州看男科费用
2024-05-04 15:14
查看全文
男科健康:杭州阿波罗医院是还是私立_杭州佳男科医院
2024-05-04 15:13
查看全文
男科:杭州阿波罗医院正规吗_杭州看男科上哪个医院
2024-05-04 15:13
查看全文
热门榜单:杭州阿波罗医院是正规好医院吗_杭州哪家医院男科医院
2024-05-04 15:12
查看全文
天津专业治男科医院哪家好 天津男科的医院
南昌牛皮癣医院前五强排名 南昌哪里能治好牛皮癣
无锡五大皮肤病医院排名 无锡哪家医院看皮肤病好而且又便宜
菏泽看肿瘤医院排行 菏泽哪里看肿瘤好
北京五大男科医院排名 北京治疗男科的医院哪里好
南昌治男科的医院哪个好 南昌的男科医院排名
营养科·全国医生推荐
王兴国
主任医师
大连市中心医院 营养科
擅长:
各种慢性病饮食治疗指导,孕妇、婴幼儿、儿童饮食指导。
立即预约
陈启众
副主任医师
宁夏医科大学总医院 营养科
擅长:
擅长各种慢性病的营养治疗,减重、儿童疾病营养治疗,危重病的肠内肠外营养支持治疗等
立即预约
胡小翠
主任医师
湖南省肿瘤医院 营养科
擅长:
擅长营养教育讲座、营养教学、营养咨询、营养会诊、营养门诊、营养配餐、肿瘤营养、肠内、...
立即预约
营养科·医院排行榜
1
北京协和医院
2
复旦大学附属肿瘤医院
3
华西医院
4
301医院
5
陆军军医大学第一附属医院
6
南方医科大学南方医院
7
北京大学第三医院
8
西京医院
9
中南大学湘雅医院
10
中山大学附属第一医院
查看更多
营养科·特色医院
更多
成都神康癫痫医院
咨询电话:18582519024 门诊时间:早上8:30—晚上17:30 导航地址...
在线咨询
预约挂号
宁波耳鼻喉医院
宁波市耳鼻喉医院是一家专业致力于耳鼻喉疾病的诊疗机构,拥有先进的诊疗设备和丰富的临...
在线咨询
预约挂号
武汉京都结石医院
(武汉结石医院)武汉京都结石医院,是经相关部门批准成立的国家二级结石病专科医院,医...
在线咨询
预约挂号