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苏可医生科普系列视频

苏可副主任医师
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北京小汤山医院综合内科

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低血糖症状

低血糖症状

低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2。8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3。9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄... 更多

低血糖怎么办

低血糖怎么办

低血糖需根据低血糖症状的轻重，采取不同的救治措施。主要包括两方面：第一是解除低血糖症状；第二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于轻中... 更多

孕妇血糖正常值

孕妇血糖正常值

孕妇血糖的正常值标准制定与普通人群略有区别，其孕妇的空腹血糖应该是小于5。1毫摩尔每升。如果超过5。1毫摩尔每升，要怀疑妊娠期糖尿病的可能性，需要... 更多

碳水化合物是什么

碳水化合物是什么

碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一类物质，所含的氢氧比例为2:1，与水相同，因此称为碳水化合物。碳水化合物包括单糖、双糖和多糖，所以又称... 更多

蛋白质含量高的食物

蛋白质含量高的食物

蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。一切生命活动都是蛋白质在发挥主导作用。蛋白质存在于各种食物中，凡是有生命的物质都含有蛋白质。蛋白质含量比... 更多

蛋白质粉的功效与作用

蛋白质粉的功效与作用

增强记忆力、增强机体免疫力。食物中含有的纤维素等一类物质，称为膳食纤维，膳食纤维可以分为可溶性与不可溶性两类。不可溶性膳食纤维包括纤维素、木质素、... 更多

富含矿物质的食物

富含矿物质的食物

矿物质是人体必需的元素，矿物质无法自身产生、合成。食物中含有丰富的矿物质，只是不同食物中矿物质的种类和含量不同。矿物质包括常量元素及微量元素。常量... 更多

富含维生素C的食物

富含维生素C的食物

维生素C是人体必不可少的元素，对人身体的健康至关重要。人体不能自己制造维生素C，因此，需要每天补充足够的维生素C来满足身体的需求。维生素C主要存在... 更多

什么是膳食纤维

什么是膳食纤维

食物中含有的纤维素等一类物质，称为膳食纤维，膳食纤维可以分为可溶性与不可溶性两类。不可溶性膳食纤维包括纤维素、木质素、半纤维素等，而可溶性膳食纤维... 更多

富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物

生活中富含膳食纤维的食物有很多，蔬菜、水果、粗粮、杂粮、豆类以及菌藻类食物中含量都很丰富。木耳、海带、裙带菜、口蘑等菌藻类食物中同样也含有丰富的膳... 更多

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