肝郁脾虚孕妇一般不会直接导致胎停,但可能增加妊娠风险。胎停通常与胚胎染色体异常、母体内分泌失调、免疫因素或子宫结构异常有关,肝郁脾虚可能通过影响气血运行间接加重这些风险。 肝郁脾虚是中医常见证型,表现为情绪抑郁、胸胁胀满、食欲减退、大便溏...
脾虚的人适合进行强度较低、节奏舒缓的运动,主要有八段锦、太极拳、散步、瑜伽、游泳等。脾虚多与脾胃运化功能减弱有关,运动应以不耗气伤脾为前提。 1、八段锦 八段锦动作柔和连贯,通过调节呼吸与肢体配合,能健脾和胃。其中“调理脾胃须单举”一式可...
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