黄精和决明子通常可以一起泡水饮用,两者配伍具有滋阴润燥、清肝明目的协同作用。黄精性平味甘,归脾肺肾经,可补气养阴;决明子性微寒味苦甘,归肝大肠经,能清热明目。需注意脾胃虚寒者应减少决明子用量。 黄精含多糖、皂苷等成分,具有增强免疫力、抗氧...
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