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脾胃湿热吃什么好

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脾胃湿热多吃清热利湿类食物、高维生素食物、高纤维素食物、易消化食物较好。
  1、清热利湿类食物
  黄瓜、绿豆、薏米、赤小豆、冬瓜等食物营养价值较高,属于清热利湿之物,具有除风湿、健脾胃等作用,经常性食用可改善脾胃虚湿热之症。
  2、高维生素类食物
  苹果、梨、香蕉、胡萝卜、芹菜、菠菜、白菜等所含维生素含量较高,属于高维生素类食物。脾胃湿热者可多进食这些高维生素类食物,有助于缓解体内湿热,改善脾胃失调之症。
  3、高纤维素食物
  荞麦、黑米、高粱等都属于高纤维素类食物,这类食物脂肪含量较低,而蛋白质、淀粉含量较高,经常性食用有助于缓解体内湿热,调理脾胃功能。

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肠胃湿气重的症状是什么
脾胃属于人体消化系统的两个重要器官,中医认为脾胃属于后天之本,主消化吸收,脾主运化。脾主运化是指脾负责从食物中摄取水谷精微、营养物质。另外,脾主运化还包括脾与人体的水湿代谢有关系。脾主四肢,即脾的功能强弱与四肢的活动能力有关。如果脾胃之气受损,就会出现水液代谢异常的情况。湿气停留在体内会产生胃胀、腹胀、食欲不振、进食量减少、容易疲劳。一旦四肢疲劳,就容易感染、感冒。另外,可能出现白带异常,白带清晰、量多,这都属于脾胃湿气比较重的症状。
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2021-09-29

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健脾去湿的中成药
常见的健脾祛湿的中成药种类很多,比如像五苓散、参苓白术散、疏肝健脾丸、香砂六君子丸、香砂平胃散、香砂养胃丸、湿毒清胶囊、八正散、石韦散、三仁汤等等。儿童出现痰多、四肢无力、腹胀、消化不良等症状,可能有脾虚或湿气重导致。对于儿童,常用的健脾祛湿的药物有健脾丸、醒脾养儿颗粒、木香顺气丸、桂皮丸、参苓白术丸等药物进行调理。对于养脾祛湿,患者也要注意日常的饮食健康,要尽量保持饮食清淡,保证饮食时间,不要暴饮暴食。保证充分休息,不要熬夜,在身体允许的情况下,适当进行体育运动。
脾胃湿热用什么药
脾胃湿热可服用清中汤、连朴饮等特定中药汤剂加减,去除体内湿热指证,调节肠胃功能。
脾胃湿热如何调理
脾胃湿热者可通过情志、起居、饮食等多个方面进行调理,症状可逐渐改善。
脾胃湿热怎么调理
脾胃湿热一般可用芳香化湿,祛湿茶或在饮食上调理。一般的湿热,像荷叶、藿香、佩兰,广东人很喜欢用的木棉花、鸡蛋花、竹叶,这些是芳香化湿,另外祛湿茶如七星茶,可以清化湿热,使人体内的气机能得到运化,化掉湿清掉热。在饮食上也注意肥甘厚味,特别有好多配料、配汁,如烧鹅、烧鸭汁料比较鲜美,厚重的,都易产生湿热,很易产生身体的一种干渴,就会吸水导致干燥,产生热,再跟湿聚集就会湿热之症产生,也是要平肝淡味来调节。脾胃的湿热是因为脾气虚,而使水聚化成湿,有湿聚又生热,这种生成是内在的脾气虚而产生,另外也有可能因为脾气虚,外邪入中,湿热之邪,直接进入到内脏而导致湿热的积聚,所以常会出现身体的困重、脘腹的胀满、舌苔有黄腻、小便黄,另外便秘更严重的湿热都有一些泄泻、痢疾的反应。
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2020-04-22

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脾胃湿热如何调理
脾胃湿热是因为脾气虚,使水聚化成湿,湿聚生热,生热的原因有:一、内在的脾气虚而产生。二、脾气虚,湿热之邪,直接进入到内脏而导致湿热的积聚,常常出现身体的困重、脘腹胀满、舌苔黄腻、小便黄、泄泻、痢疾等严重的反应。脾胃湿热的调理方法有:一、荷叶、藿香、佩兰、木棉花、鸡蛋花、竹叶,具有芳香化湿的作用。一、祛湿茶、七星茶,可以清化湿热,使人体内的气机能得到运化,化掉湿清掉热。三、饮食上要注意肥甘厚味,特别是烧鹅、烧鸭汁料比较鲜美的食物,容易产生湿热,出现干渴,因为味道很重,就会吸水导致干燥,产生热,再跟湿聚集就会湿热之症产生,所以这种饮食上调节也是要平肝淡味来调节。
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脾胃湿热的症状有哪些
脾胃湿热是脾胃主运化,运化不利,聚水成湿,脾胃湿热的症状有:一、胃口不好,没有食欲、脘腹胀闷。二、脾主运化,我们转化的水谷精微之气就不能够很好的播散到全身,所以身体得不到精华,水谷精微的供养,身体就很困重,比较疲倦,即便休息之后也缓解不了,感觉到有种热热的,有种燥热、烦热,有时候会冒汗,发完汗之后更困,所以需要祛肾湿、化湿、利湿,把湿去掉,把热清掉,从下而解,从大便小便清才可以。湿热聚集在身体里面,到哪个脏腑都会影响,皮肤上会发黄疸、甚至发痒,湿热在皮肤上,随着肺气到达皮肤,阻碍周围的气机不通畅,又热又湿、阻滞,会痒,所以湿热流注到全身每个地方,都会产生各种各样的辩证,所以湿热症,需要很好的去关注和调理。
健脾丸祛湿效果怎么样
消化不良是当前比较常见的疾病,这可能是饮食习惯不正确所导致,健脾丸所具有的除湿效果比较出色,备受患者认可。这是因为内部所含有的中草药所导致,另外也具有健脾养胃,抗菌消炎等效果,在目前的临床上也能够有效治疗慢性疾病。
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胃肠湿热是怎么回事
胃肠湿热是由应酬饮酒过量、胃脘部灼痛、腹痛,湿热积聚造成的。胃肠湿热其实与现代的这种饮食结构是很有关系的。1、应酬饮酒过量,喜欢吃火锅、烧烤或煎炸的东西,湿热之品或大热之品,停聚胃肠以后就伤了脾胃,会引起容易口干、口臭、口苦这种湿热。2、胃脘部灼痛、腹痛。3、湿热积聚后引起的大便不畅或大便肛门的灼热感。甚至说大便特别容易沾马桶,是经常见到的湿热积聚。所以要从饮食避免摄入肥甘厚利或湿热之品。另外脾胃上也少摄入这些,从脾胃功能保护上防止湿热积聚的产生。
脾胃湿热怎么调理
脾胃湿热患者是需要通过多方面来调理的,需要注意自己的饮食,不可以暴饮暴食,还需要适当的锻炼,温度上面也需要小心,需要注意保暖,夏天的时候也不可以温度太低,患者需要保持好心态,劳逸结合,如果发现身体没有好转,一定要及早看医生调理。
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脾胃湿热的症状
脾胃湿热的症状有出现恶心、呕吐,甚至吐酸水。脾胃湿热的人群主要表现为身体困重,因为脾主化湿,当脾化湿的能力减弱,体内湿热就会增加,患者会表现为四肢困倦,舌苔黄厚,尤其在潮湿天气时,脾胃湿热的患者会更多,脾胃湿热的表现更多集中在消化道。男性和女性中脾胃湿热也有不同表现,女性患者更多是妇科表现,脾胃湿热的女性一般白带会更多,而且颜色偏黄,还会有异味,男性脾胃湿热者,会出现泌尿道改变,尿色发黄,以及小便的灼热感,湿热下注的表现也会更明显。
脾胃湿热的表现
主要表现为四肢困倦,舌苔黄厚,尤其在潮湿天气时,脾胃湿热患者会更多;还会出现恶心、呕吐,甚至吐酸水,脾胃湿热的表现更多集中在消化道。此外,男性和女性之间脾胃湿热也有不同表现,女性患者更多是妇科的表现,脾胃湿热的女性一般白带会多,颜色偏黄,还有气味;男性患者,出现泌尿道的改变,尿色发黄,小便灼热感,湿热下注的表现也会明显。脾胃湿热的表现除消化道以外,还有是泌尿系的表现;其他脾胃湿热患者还会出现皮肤病的表现,因为湿热之邪蕴积皮肤表面后,会出现皮疹,如湿疹、荨麻疹。所以脾胃湿热对人体的影响非常广泛,需注意。
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2019-07-12

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胃火大的症状有什么
胃火大的主要症状:一、总是有饥饿感,还会有口臭、口干、大便密结、舌苔厚等表现;二、胃热上冲,会有牙龈肿胀、出血,反酸、烧心、吐酸水等表现;三、胃热下迫,会有腹泻、肛门灼热、小便黄赤、肛门烧灼感、里急后重、排便排气臭秽等表现。
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2018-09-29

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湿气重怎么调理最快
大家在平时生活中可能会突然觉得困倦、身体四肢沉重,甚至是肠胃炎的症状,其实这都是湿气惹的祸,出现了湿气重的情况,大家也不用担心,因此可以通过调理来缓解症状,帮助我们的身体恢复健康。
脾胃湿热怎么办
脾胃湿热总的治疗原则,从中医角度,就是健脾和胃,清热化湿。可以用清中汤,清热燥湿,和胃降腻,和胃止痛。可以吃一些清化中焦湿热,药食同源的食物,或者代茶饮,比如薏米、绿豆、赤小豆、白术、茯苓、荷叶。另外也要注意饮食起居,不能熬夜,不能喝酒,少吃辛辣刺激、太油腻的食物。可以起到减少脾胃湿热的作用,养大于治疗的作用。
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2018-04-11

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