广州治疗青少年看失眠医院

广州治疗青少年失眠比较好的医院有：广州市第一人民医院、中山大学附属第三医院、广东省人民医院、广州医科大学附属第一医院、广州市妇女儿童医疗中心、南方医科大学南方医院、中山大学附属第一医院、广州市脑科医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院。

青少年失眠可能与学业压力、情绪波动、作息紊乱等因素有关。长期失眠会影响生长发育和学习效率，需及时干预。以下为广州地区治疗青少年失眠的医院信息：

1.广州市第一人民医院-精神心理科

广州市第一人民医院精神心理科在青少年睡眠障碍诊疗方面经验丰富，配备多导睡眠监测仪等专业设备，采用认知行为结合必要药物治疗。科室团队定期参与国内外学术交流，诊疗方案与国际接轨。

广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：精神心理科青少年睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

2.中山大学附属第三医院-精神科

中山大学附属第三医院精神科设有独立的青少年睡眠中心，开展睡眠质量评估、生物反馈治疗等项目。科室创新性地将正念训练融入失眠治疗，对改善青少年入睡困难效果显著。

中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。

就诊科室：精神科青少年睡眠。

门诊时间：周一至周日全天开放。

3.广东省人民医院-心理精神科

广东省人民医院心理精神科拥有华南地区规模较大的睡眠医学中心，针对青少年特点开发了"睡眠-情绪"联合干预方案。科室配备红外线睡眠监测系统，可评估睡眠结构。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：心理精神科青少年睡眠门诊。

门诊时间：工作日8:00-12:00，14:30-17:30。

4.广州医科大学附属第一医院-临床心理科

该院临床心理科采用多学科协作模式治疗青少年失眠，联合中医调理、物理治疗等手段。特别开设家长教育课程，帮助家庭共同改善青少年的睡眠环境。

广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。

就诊科室：临床心理科青少年睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周五上午。

5.广州市妇女儿童医疗中心-儿童心理科

作为儿童医院，其心理科专门针对12-18岁青少年设计睡眠改善计划，包括睡眠卫生指导、放松训练等非药物。科室环境温馨，医护人员均接受过青少年沟通专项培训。

广州市妇女儿童医疗中心地址：广州市天河区金穗路9号。

就诊科室：儿童心理科青少年睡眠门诊。

门诊时间：周二、周四全天，周日上午。

预防青少年失眠需建立规律作息，建议固定就寝时间，睡前1小时避免使用电子设备。卧室应保持黑暗安静，温度适宜。白天适量运动有助于夜间入睡，但睡前3小时不宜剧烈运动。若持续失眠超过2周，应及时就医评估，避免自行服用助眠药物。家长应关注孩子的情绪变化，创造轻松的家庭氛围，必要时寻求专业心理支持。