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产后抑郁症

五种食谱有助于调节产后抑郁症

五种食谱有助于调节产后抑郁症

产后抑郁症的宝母们，其实不仅可以自我调节，还可以调节很多食物。如果产后母亲们能合理吃饭，适当吃有利于心情愉快的食物，肯定对产后抑郁症的治疗也有很大帮助。下面介绍适合调节产后抑郁症的5种食谱。1、猪肉苦瓜丝原料:苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐适量。做法:切苦瓜丝，加清水急火沸腾，扔苦味汤。瘦猪肉切片，油翻炒

#抑郁症 #抑郁

女性产后抑郁症如何预防

女性产后抑郁症如何预防

女性从怀孕到分娩是一个非常重要的过程，孩子的出生给家人带来了很大的喜悦，但女性在分娩后会出现感情问题，大家也要更加注意。产后身体不舒服，哺乳婴儿，新母亲在感情上紧张和不安，容易引起产后抑郁症的发生，如何预防呢？1.放下思想上的包袱医学界认为，有些产后抑郁是产妇性格造成的，如对周围一切的疑虑。所以，有时

#抑郁症 #抑郁

产后抑郁症是什么原因引起的？产后抑郁的发病机制是什么？

产后抑郁症是什么原因引起的？产后抑郁的发病机制是什么？

(1)发病原因产后抑郁症的病因比较复杂，一般认为多方面，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病的发生有关。1.生物学方面，妊娠后期体内雌激素、孕酮明显增高，皮质固醇、甲状腺素也在一定程度上增加，产后这些激素突然迅速撤退，孕酮和雌激素水平下降，脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，影响高级脑活动。2.社会

#抑郁症 #抑郁

如何判断是否患有产后抑郁症

如何判断是否患有产后抑郁症

中国有句老话:十月怀胎，一朝分娩。这句话的意思是，女性在怀孕的过程中经历了很多痛苦，直到分娩后才得到真正的解放。然而在当今社会，有不少女性朋友在分娩后并未获得解脱，反而因为各种问题而患上了产后抑郁症。专家介绍，产后抑郁症是一种非常可怕的疾病，以情绪低落、悲痛哭泣、胆小、烦躁为主要临床表现，严重甚至会

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如何自治缓解产后抑郁症？

如何自治缓解产后抑郁症？

概述:现在抑郁症的爆发概率越来越高，一些特殊人群，如产后妇女的爆发概率也越来越高，如果产后抑郁不好，就会变成长期抑郁。让我们看看如何自我调整。经验：产后抑郁是由于生产后的妇女心理变化不正常导致的，所以要尽量做到和产前一样，保证自己充足的娱乐时间，不要让自己觉得被孩子束缚了。婴儿睡觉的时候，不要一直盯

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产后抑郁症的预防

产后抑郁症的预防

概述：有些孕妇在产后会患有抑郁症，在产后总是哭泣、烦躁、易怒等情绪，这些情绪严重影响了孕妇和身边人的关系，未来预防产后抑郁症的发生现在我有一些预防的方法与大家分享一下，希望可以帮到大家。经验:加强孕期保健，重视孕妇心理卫生咨询和指导，在丈夫的陪伴下一起上课，多学习和认识分娩知识，帮助产妇消除紧张和恐

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缓解产后抑郁症的四种方法

缓解产后抑郁症的四种方法

专家说产后抑郁症是女性精神障碍疾病当中最为常见的一种，由于女性生产后心理以及身体的变化导致了产后抑郁症的发生，多发生产后一个月内，一般情况在半年左右会自行恢复，但是有些严重的产后抑郁症会持续很长时间，那么如何缓解产后抑郁症呢?下面就请专家为您详细介绍。1、心理调适在有了孩子以后，年轻妈妈的价值观会有所

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产后抑郁症的危害是什么？

产后抑郁症的危害是什么？

抑郁症有重要的区别，无论是轻症还是重症，对患者的影响都很大，特别是对于产后新母亲来说，产后抑郁症的危害具体是什么？以下从六个方面详细介绍，希望产后母亲和家人注意，做好防护工作，避免危害。1.抑郁的心境程度不同，从轻度的心境不好到悲伤、悲观、绝望。患者感到心情沉重，生活无聊，不高兴，郁郁寡欢，生活如年，

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如何应对产后抑郁症

如何应对产后抑郁症

概述：随着宝宝的降临，很多妈妈在产后也出现一些变化，有些妈妈开始变的沉闷不乐，脾气越来越坏，健康状况也越来越糟糕。就是我们常说的产后抑郁，产后抑郁对自己和宝宝的健康都不利，下面就来说说如何应对产后抑郁吧。经验:和家人聊天，释放不愉快的感情，和丈夫和家人说话，得到别人的指导，让自己心情愉快。或者可以舒

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产后抑郁症应如何治疗

产后抑郁症应如何治疗

核心提示：心理疗法是产后抑郁症的主要方法，也有很好的疗效。心理医生会对产妇心理上担心的问题进行详细的了解，与产妇进行良好的沟通，尽快帮助产妇走出阴影，重新回到生活中，充满信心，通过宝宝感化产妇，帮助产妇更加坚强。很多女性产后抑郁症，特别是怀孕后不愉快的时候！感到非常烦恼，产后抑郁症需要注意心理和自我

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产后抑郁症的中医辨证治疗

产后抑郁症的中医辨证治疗

产后抑郁症多为情志内伤、肝气郁结、痰火内扰、生理日血气急剧变化、心烦意乱、治疗必须结合证明书。肝郁者，治疗以养血舒肝为主的痰火者，应该清热清洁痰。具体治疗方法如下:1、肝气郁结证明:经前抑郁、心情不宁、烦躁、愤怒、愤怒，经后逐渐减轻复如常热、月经量多、颜色红、经期提前。胸闷胁胀，不思饮食，彻夜不眠，苔薄

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产后抑郁症的原因是什么？

产后抑郁症的原因是什么？

有些母亲产后患抑郁症，母亲产后像做过山车一样起落落。母亲过度紧张会产生抑郁症，产后抑郁症的原因不仅与产妇自身的心理负担问题，还与社会因素、家庭状况、婴儿健康等因素有关。产后抑郁症是什么原因引起的？（1）发病原因引起产后抑郁症的病因比较复杂，一般认为是多方面的，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因

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产后抑郁症的原因

产后抑郁症的原因

产后抑郁症这种疾病相信大家都听说过，为什么会发生这种疾病呢？介绍产后抑郁症的病因。(1)发病原因引起产后抑郁症的病因比较复杂，一般认为多方面，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病的发生有关。1.生物学方面，妊娠后期体内雌激素，孕酮明显增高，皮质固醇，甲状腺素也在一定程度上增加，产后这些激素突然

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你对产后抑郁症的表现了解多少？

你对产后抑郁症的表现了解多少？

专家表示，女性在10月怀孕后，身体和心理会发生一定的变化，时间一长就会发生产后抑郁症。专家表示，女性怀孕后应该更多地了解这方面的知识，有助于预防和早期发现。产后抑郁症的症状是什么？下面为您详细介绍。一、产后抑郁症的表现伤、不开心，对今后感到没有信心，没有希望，甚至悲观绝望，出现自伤自杀观念和行为。二、

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电针治疗产后抑郁症1例

电针治疗产后抑郁症1例

患者女性，32岁，出生20天后开始失眠，每晚睡1~2小时，连续月馀，在医院精神科开抗抑郁药和助眠药等连续服用没有效果，失眠焦躁症状更加明显，患者来诊时主张自杀想法，开导，针刺治疗，取穴百会、四神聪、气海、关元、神门、三阴交、太溪、太冲等穴位，针刺15分钟后患者入睡，患者家属要求多睡一小时，留针后精神好转，晚上睡

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产后抑郁症的原因

产后抑郁症的原因

结婚生子几乎是所有女人的必经之路，可是很多女人在生完孩子之后会因为各种原因患上产后抑郁症，患病之后不仅对自己的健康造成影响，也会对孩子造成一定的影响，那么究竟是哪几种因素导致人们患上了产后抑郁症呢?一、产妇心理因素患者发生这种情况，一般不适应母亲的作用，性格内向，保守执着的产妇容易发生这种疾病。产后

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如何治疗产后抑郁症

如何治疗产后抑郁症

概述:怀孕本来就很开心，但邻居宋先生的媳妇很无聊，一整天都不能笑。以前见过面就笑着打招呼。现在我们好像惹她生气了，总是躲得很远，对家人也很怀疑。后来，家人带她去看医生，说是产后抑郁症。让我们分享她的治疗方法。经验:她首先接受专业的心理治疗，让心理医生认识自己的病情，确立自信，积极的心情，增加面对困难的

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如何缓解产后抑郁症？

如何缓解产后抑郁症？

产后抑郁症是产妇生孩子最容易得到的疾病之一。主要原因是新母亲对突然的生活、工作等一系列事情感到困惑。在这里，我们要注意很多新妈妈们，合理调整自己的感情和生活方式，就能简单地解决。1、释放不良感情心情不好的时候，不要强迫自己考虑高兴的事情，不要对自己要求太高，说出降低期待值的自己的担心，和别人帮助解决

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产后抑郁症怎么办？

产后抑郁症怎么办？

患者:去年年底生孩子，丈夫在医院一直陪伴(在这个世界上，我最信赖的人是我丈夫)。生完孩子后，我感到非常幸福。

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产后抑郁症治疗前注意事项

产后抑郁症治疗前注意事项

由于所有初级PPD的预防措施都不成功，PPD的预防仍然依赖于二级预防，以及早发现和治疗。通常，使用Edinburgh产后抑郁评价系统(EPDS)进行自我问卷调查，有助于发现和诊断PPD。EPDS翻译成中文发行，在研究和临床上有效。根据各产妇的心理因素和危险因素进行心理干预，有助于减少PPD的发生。1.加强孕期保健，重视孕妇心理卫生的咨询和指导

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