一男子因吹空调呼吸衰竭进入ICU！开空调前，千万不要少做这件事

空调房里凉风习习，谁能想到这舒适背后竟暗藏杀机？最近某医院收治的特殊病例让人倒吸一口凉气——一位中年男士因长期未清洗空调，导致军团菌感染引发呼吸衰竭。这不是危言耸听，疾控中心数据显示，夏季呼吸道感染病例中，约23%与空调污染有关。

一、空调里的隐形杀手

1、军团菌：空调水系统中的致.命菌

这种病菌在25-42℃的冷凝水中疯狂繁殖，随冷气飘散后可直接攻击肺部。免疫力较弱的人群感染后，死亡率高达10%-15%。

2、积尘中的过敏原

过滤网上每平方厘米可能聚集着8000多个霉菌孢子，这些物质会诱发哮喘、过敏性鼻炎。有研究发现，未清洁空调吹出的空气，PM2.5浓度是室外的5倍。

3、挥发性有机化合物

塑料部件长期受热释放的TVOC，与头晕头痛症状密切相关。新空调使用半年后，出风口TVOC含量可能超标3倍。

二、空调使用前必做三件事

1、深度清洁不能省

拆下过滤网用45℃温水浸泡，喷洒专用清洁剂到换热器翅片，静置15分钟后冲洗。建议每年启用前、停用后各彻底清洁一次。

2、开机先通风再制冷

首次使用时，先开窗运行送风模式30分钟。这样能排出积聚的废气，避免直接吸入污染物。

3、温度设置要科学

室内外温差建议控制在8℃以内，26-28℃最适宜。温度过低会导致血管收缩，反而影响散热。

三、日常使用四大禁忌

1、对着人直吹

冷风刺激会导致面部神经麻痹，建议调整出风口朝上，让冷气自然下沉。

2、24小时不间断

每运行8小时应关机通风，密闭空间持续制冷会令二氧化碳浓度飙升。

3、忽略湿度调节

空调除湿会使室内湿度降至40%以下，搭配加湿器保持50%-60%最健康。

4、忘记补充水分

制冷时会加速体表水分蒸发，每小时应饮用100-150ml温水。

四、特殊人群注意事项

1、呼吸道疾病患者

使用前1小时开启空气净化器，避免直接睡在空调出风口下方。

2、关节炎人群

膝盖、肩膀等部位要加盖薄毯，室温不宜低于28℃。

3、婴幼儿房

建议先在其他房间降温，再让宝宝进入。睡时穿连体衣比盖被子更安全。

记住，空调滤网最好每月简单清洁一次。那个进ICU的病例，空调检测显示细菌超标170倍！别让纳凉工具变成健康杀手，花半小时做好清洁工作，整个夏天都能安心享受清凉。你家的空调，今年彻底清洗过了吗？