吃饭噎食反应身体情况 如何预防吃饭噎食的情况出现

发布时间:2021-09-07 13:44 4次浏览
关键词:吃饭噎住  噎食原因  预防噎食

吃饭的时候难免会有噎着的情况产生,这样的问题大家都不会陌生,尤其对老年人和小孩来说,吃饭噎着的问题影响很大,那么吃饭噎着怎么办?

{老人吃饭噎食的原因 老人吃饭噎着应该怎么办}

吃饭为什么会被噎住?

1.咀嚼功能不良:老年人牙齿松动脱落,嚼肌功能下降。

2.吞咽动作失调:随着年龄增长,老年人吞咽时软骨活动没有以往灵敏,加上脑血管病变等原因,容易造成吞咽动作不协调,从而导致食物容易落入气管。

3.胃酸过多: 老年人容易噎住,有的是由于胃酸过多所致,与膈肌痉挛也有直接关系,而且与幽门螺杆菌感染也有一定的关系。

4.咽喉部黏膜萎缩:老年人咽喉部黏膜逐渐萎缩,吞咽时力道不够,气管没有关紧,食物就会误入气管,堵住气管或支气管,而且因为是反射动作,等到有感觉时,梗噎已发生。

5.脑血管病因素:脑梗、中风等脑血管病患者容易出现吞咽反射障碍,食物下咽时,会厌软骨闭锁不全,导致食物误入气管,要尽早到医院进行头部CT检查,明确病因,监测血压变化。

6.腦血管病因素及全身性疾病脑梗、中风、胃癌、食道癌、慢性心衰、慢性支气管炎、贫血、尿毒症、老年性精神病等,都易发生噎食、吞咽困难等现象。

如何防预老人噎食

饮食宜以软食、半流质为宜,如面条、蛋羹、粥类等,忌食油腻、坚果及辛辣刺激性食物。进食糯米类食物,要小口分食,仔细咀嚼再吞下,避免一次一大口。吃带骨头的食物,不要太过心急,要仔细在口中辨别剔出。若佩戴假牙,则必须要固定好,不然摇晃或脱落,否则会影响吞咽的功能。食物不能块头过大,如在家切菜时块头可小一些,大个儿的汤圆也很容易让老人噎住。当你在餐馆吃饭的时候,慢慢地咬一口大菜,不要急着吃。头部角度向下时,气管开口较小,所以进食时尽量低头,有些老人习惯仰着头吃药,反而更容易呛到。日常多练习张口闭口、伸缩舌头、微笑,可以训练口腔及面部肌肉。

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