中药泡脚巧治百病 盘点四款中药足疗养脚方

如今很多人的休闲场所都是各式各样的足疗店，足疗保健已逐渐成为一种时尚，休闲时做一个脚底按摩，一天的疲惫.不适似乎都在按捏间消失了。脚底按摩的原理是刺激脚底反射区(中医称为穴位)，通过神经(中医称为经络)使相应的器官产生反应和功能，使血液循环顺畅，消除体内堆积的废物或毒素，使新陈代谢正常运转，达到治疗效果。家里自己也可以足疗，下面给大家介绍几种中药养脚秘方，在家泡脚，舒缓心情，保持健康身体，下面一起来看看：

一、山楂当归方：

山楂.当归各16g，白苔皮.15g。将上药加入适量清水，煎煮30分钟，去渣取汁，取一杯代茶频饮，余液和2000毫升开水-倒入盆中，待温度适宜时泡脚，每天一次，每次熏40分钟，10天为1疗程。补血疏肝，散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。特别适合产后服用避孕药导致面部黄褐斑的女性。

2.当归桂圆方：

当归40g，桂圆肉25g。将入适量清水，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡脚，每天一次，每次40分钟。能养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤衰老等。

三、双花川芎方：

杏花.桃花.川芎各40g。将上药加入适量清水，浸泡20分钟，煎煮数沸，取药液与1500ml开水同入盆中，趁热熏洗面部，待温度适宜时泡脚，每天一次，每次40分钟。清热凉血，活血润肤。适用于面色无华，皮肤粗糙干燥，面部色素沉着。

四、杏仁茶方：

苦杏仁45g，绿茶10g。将上药放入锅中，加水2000毫升，煎煮30分钟，去渣取汁。将1小瓶药液涂在脸上和手臂上，将剩余的药液倒入盆中，温度合适时浸泡30分钟。一个疗程20天。能滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素和矿物质，防治皮肤萎黄、暗沉、粗糙、痤疮、疥疮。