健康知道
2型糖尿病主要由遗传易感性、不良生活方式、胰岛素抵抗及胰岛功能减退等原因引起。
家族中有糖尿病患者，后代患病概率较高，建议定期监测血糖，保持健康体重。
长期高糖高脂饮食导致能量过剩，需调整膳食结构，适量吃粗粮、蔬菜水果等食物。
久坐不动降低胰岛素敏感性，应坚持快走、游泳等运动，帮助控制血糖水平。
可能与肥胖、慢性炎症等因素有关，表现为多饮、多尿等症状，需遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等药物。
日常应注意均衡饮食，避免暴饮暴食，结合适度运动，并定期体检以早期发现异常。
重庆医科大学附属第一医院
山东大学齐鲁医院
山东省立医院
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