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【养生护理】全身精油spa都按哪

王强副主任医师

山东省立医院

全身精油SPA通常按照背部、四肢、腹部、头部等部位顺序进行按摩，按摩手法包括推拿、揉捏、按压等。精油SPA有助于放松肌肉、缓解疲劳、促进血液循环，适合压力大或肌肉紧张的人群。 ... 全文

1人回答 | 38次阅读 | 2025-07-16 17:22

【亚健康】治虚劳肾虚的药有哪些

袁晓勇副主任医师

北京大学第一医院

治疗虚劳肾虚的药物主要有金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等。虚劳肾虚可能与先天不足、久病体虚、房劳过度等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力等症状。... 全文

1人回答 | 42次阅读 | 2025-07-16 17:20

【养生护理】当归粉可以祛斑吗

王强副主任医师

山东省立医院

当归粉可能有助于淡化色斑，但效果因人而异。色斑通常与内分泌失调、紫外线照射、皮肤老化等因素有关，当归粉含阿魏酸等活性物质，可能通过促进血液循环抑制黑色素沉积。但单用难以彻底祛除顽... 全文

1人回答 | 21次阅读 | 2025-07-16 17:19

【养生护理】暗黄的皮肤如何美白

王强副主任医师

山东省立医院

暗黄的皮肤可通过防晒、调整饮食、规律作息、药物干预及医美治疗等方式改善。皮肤暗黄可能与紫外线损伤、营养缺乏、代谢异常、色素沉着或慢性疾病等因素有关。 1、防晒紫外线会刺激黑... 全文

1人回答 | 27次阅读 | 2025-07-16 17:18

【亚健康】胃胀的患者可以吃香蕉吗

王强副主任医师

山东省立医院

胃胀患者一般可以适量吃香蕉，但若存在胃酸分泌过多或胃肠功能紊乱时需谨慎。香蕉富含钾和膳食纤维，有助于调节胃肠蠕动，但高糖分可能加重部分患者的胀气症状。香蕉中的膳食纤维可促进肠... 全文

1人回答 | 20次阅读 | 2025-07-16 17:15

【亚健康】检查尿酸是否正常应该注意什么

袁晓勇副主任医师

北京大学第一医院

检查尿酸是否正常需重点关注空腹状态、饮食控制、药物影响、检查前运动及采血时间等因素。尿酸检测通常通过静脉采血完成，结果异常可能与高尿酸血症、痛风等疾病相关。 1、空腹要求尿... 全文

1人回答 | 37次阅读 | 2025-07-16 17:12

【养生护理】脂肪填充失败修复的难度高吗

邵英主任医师

吉林大学第一医院

脂肪填充失败修复的难度通常较高，具体与填充部位、失败原因及个体恢复能力有关。脂肪填充失败可能表现为脂肪吸收不均、硬结、感染或血管栓塞等问题，修复需针对性处理。脂肪填充失败后，... 全文

1人回答 | 32次阅读 | 2025-07-16 17:10

【亚健康】生姜生发是真的吗

王强副主任医师

山东省立医院

生姜生发缺乏科学依据，不能作为治疗脱发的有效方法。脱发可能与遗传、激素失调、营养不良、精神压力、疾病等因素有关，建议患者及时就医明确病因。生姜中的活性成分姜酚确实具有局部刺激... 全文

1人回答 | 47次阅读 | 2025-07-16 17:08

【养生护理】用香蕉敷脸有什么好处

1人回答 | 20次阅读 | 2025-07-16 17:07

【亚健康】脖子甲状腺结节怎么回事

袁晓勇副主任医师

北京大学第一医院

甲状腺结节可能由碘摄入异常、遗传因素、甲状腺炎症、甲状腺腺瘤、甲状腺癌等原因引起，甲状腺结节可通过定期复查、药物治疗、射频消融术、微波消融术、甲状腺切除术等方式治疗。 1、碘摄... 全文

1人回答 | 14次阅读 | 2025-07-16 16:59

【亚健康】左金丸和柴胡舒肝丸有什么区别

1人回答 | 36次阅读 | 2025-07-16 16:54

【养生护理】双黄连和小柴胡哪个抗病毒好

张萌萌副主任医师

山东省立医院

双黄连和小柴胡的抗病毒效果需根据具体病情判断，双黄连适用于风热感冒引起的病毒性感染，小柴胡适用于少阳证伴有的发热症状。双黄连口服液主要成分包括金银花、黄芩、连翘，具有清热解毒... 全文

1人回答 | 43次阅读 | 2025-07-16 16:52

【亚健康】芦荟胶可以去粉刺吗

王强副主任医师

山东省立医院

芦荟胶一般不能直接去除粉刺，但可以辅助缓解粉刺引起的红肿和炎症。粉刺的形成与毛囊角化异常、皮脂分泌过多等因素有关，芦荟胶主要通过抗炎、保湿等作用改善皮肤状态。芦荟胶含有芦荟多... 全文

1人回答 | 41次阅读 | 2025-07-16 16:50

【养生护理】茼蒿菜有致癌物吗

1人回答 | 17次阅读 | 2025-07-16 16:49

【亚健康】经期女性能吃杏仁吗

王强副主任医师

山东省立医院

经期女性一般可以适量吃杏仁。杏仁含有丰富的蛋白质、维生素E和矿物质，有助于缓解经期不适。杏仁富含优质蛋白和健康脂肪，能够为经期女性提供能量支持。维生素E具有抗氧化作用，可能帮... 全文

1人回答 | 10次阅读 | 2025-07-16 16:44

【亚健康】益母草颗粒可以催经吗

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院

益母草颗粒通常可以用于催经，但需在医生指导下使用。益母草颗粒主要成分为益母草，具有活血调经的功效，适用于血瘀所致的月经不调、经量少等症状。益母草颗粒通过促进子宫收缩和血液循环... 全文

1人回答 | 48次阅读 | 2025-07-16 16:42

【养生护理】减脂中药主要有哪些

王强副主任医师

山东省立医院

减脂中药主要有山楂、决明子、荷叶、茯苓、泽泻等，需在医生辨证指导下使用。中药减脂需结合体质差异和具体证型，不可盲目自行服用。 1、山楂山楂具有消食化积、活血化瘀的功效，其含... 全文

1人回答 | 18次阅读 | 2025-07-16 16:39

【养生护理】归脾丸的副作用有哪些

王强副主任医师

山东省立医院

归脾丸可能导致口干、腹胀、食欲减退等副作用，少数情况下可能引发过敏反应或加重原有症状。归脾丸是一种中成药，具有益气健脾、养血安神的功效，常用于治疗心脾两虚、气短心悸、失眠多梦等症... 全文

1人回答 | 23次阅读 | 2025-07-16 16:38

【养生护理】柠檬和椰汁可以一起喝吗

1人回答 | 32次阅读 | 2025-07-16 16:35

【养生护理】荔枝可以直接吃吗

1人回答 | 14次阅读 | 2025-07-16 16:35

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