洗牙是为了清除附着于牙齿表面的牙菌斑和牙结石,牙结石的存在会对牙龈产生一定的刺激作用,引起牙龈充血、水肿,易于被细菌感染引发炎症,也就是牙龈炎。牙龈一旦发生牙龈炎,就会出现牙龈出血,引起一定程度的口腔异味,也就是口臭。所以通过洗牙,清除了牙结石,牙龈不再发炎、出血,在一定程度上来说是可以去除由牙龈炎引起的口臭。由于发生口臭的原因不仅仅是牙龈炎一种情况,所以洗牙对于由其他原因引起的口臭,是没有效果的。
有口臭现象的人最好是找一下原因,然后进行治疗,而不要使用漱口水的方法来进行改善,漱口水可以抑制口腔细菌的生长,减少生物分解产生的气体,虽然能够在一定程度上清除口臭,但是却无法但是却是无法治愈这种疾病的,并且有一些人是因为牙周疾病而引起的口臭,如果这些人经常使用漱口水,甚至还会造成口腔菌群失衡,而加重疾病。
可以选择中药的具有药用价值的牙膏,口臭有可能是不注意口腔卫生所引起的,平时要勤刷牙,勤漱口,不要吃气味比较重的食物,比如葱、蒜、韭菜等,口臭也有可能是因为胃肠不好所导致的,可以服用健胃消食的药物进行调理,平时要改善不良的饮食结构,每顿饭不要吃的过饱,要细嚼慢咽,增加饱腹感,减少胃肠负担。