首先,每天坚持刷牙,尤其是晚上睡觉之前刷牙是非常重要的,如果晚上不刷牙,一整晚嘴都是闭着的,不喝水,嘴里食物残渣停留,整晚嘴里的细菌都在滋生,不断繁殖,而且会产生新的口腔疾病,蛀牙,牙周病,口腔黏膜疾病等,而且清洁一定要到位,清洁时间最少三分钟,然后定期去找牙科医生做口腔清洁,去除口腔中细菌。
长期口臭,有可能是自身口腔清洁不到位,并且可能自身肠胃功能也不太好导致的现象,所以想要治疗的话,可以根据这两种原因进行一下调整,首先一定要坚持早晚刷牙,饭后漱口,然后日常可以适当的服用一些调理脾胃帮助消化的药物,饮食也一定要调整,不要吃辛辣、刺激性的食物,和难消化的食物。
长期口臭的症状,首先是要注意检查有没有出现炎症感染性的疾病,可以去医院咽喉科就诊,观察有没有出现口腔出现有炎症,如果是患有牙周炎,口腔溃疡,慢性扁桃体发炎,都会容易产生口臭的表现,可以使用抗生素的药物来进行用药,同时还要注意检查有没有出现消化道的症状,也会容易产生口臭的症状。