如何延长性生活时间
发布时间：2021-09-1566355次播放
视频内容：
延长性生活时间可以放松心理，增加性生活频率、采取药物治疗以及脱敏治疗。
首先心理放松，特别是见到女方就没有自信心，紧张，焦虑，或者过度的兴奋都会影响，这时候多跟女方交流，在女方的配合之下来解决这个问题。患者可以把性生活次数增加一些，可以结合前戏戴避孕套等等。
若仍不见好转可应用达泊西汀，也可外用药物。外用药主要是降低敏感性的，也可以用PDE5抑制剂，但是这些药物的效果都要患者吃了以后才知道。除了药物之外可以做脱敏治疗。
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精液有害吗
精液是男性生殖系统分泌液体，在射精时从尿道排出体外液体。它本身作用是起到一个生殖繁衍作用。它成分主要包括精浆和精子等，其中精浆里面大部分是水，也含有一部分蛋白质、脂肪等物质。在性生活中，由于性兴奋，男性会从尿道处射出精液。一般情况下，当精液进入到女性阴道内后，绝大多数并不会产生任何危害。不过在极个别情况下，它可能会引起一些女性过敏反应，甚至导致过敏性疾病。这种情况多数也是可以通过适当治疗得到治愈。
什么炎症会引起射精疼
在射精过程中，在神经的支配下男性的输精管道、前列腺以及会阴部的肌肉出现节律性的收缩，同时伴有精液射出。如果在性生活过程中，上述部位尤其是阴茎、尿道、会阴、小腹和腰骶部出现持续性或阵发性的酸疼，或胀疼，则称为射精疼痛。通常男性在射精后会有上述的轻微疼痛，持续时间很短，疼痛程度也是在忍受的范围内，如第二天疼痛明显减少或消失，属于正常现象。如果疼痛非常剧烈且超过患者的承受限度，同时持续时间较长，几天仍没有缓解，这种情况是异常的射精疼痛。射精疼痛通常是由慢性的前列腺炎和精囊炎所导致，在炎症的刺激下射精疼痛，患者应进行相应的抗感染治疗。
延长射精时间需要怎么锻炼
延长射精时间需要平常的锻炼，比如一个手兜着阴囊，另外一个手揉睾丸。还有一个方法就是在阴茎没有勃起状态，可以左甩一百下，右甩一百下，就是把包皮露出来，然后让龟头适应周围的环境，让它经常刺激刺激，时间久了可减轻它的敏感度，这样也可以达到延长的目的。锻炼延长射精时间，主要治疗早泄这方面提倡去锻炼，当然现在也有很多人比较注重这方面的需求，经常咨询医生如何去锻炼。总的分为几个方面：一、就是调整自己的心理需求，把自己的状态调整到最佳，可以让自己心情尽量放松，性生活时可以让女方投入。男方尽量就不要把所有的精力全部集中在性生活上，很多早泄伴发有阳痿，一旦转移了注意力，可能勃起又成了问题。二、忍精不射，就是提高自己的控精能力，如果有射精的意愿，或者有轻微的感觉，这时可以让性生活抽动，尽量提前停止，阴茎拔出来，休息片刻。也可以采取女上男下的姿势，让自己处于一种放松状态，产生感觉后赶紧休息，慢慢地延长，这叫忍精不射。当然这个也有缺点。因为经常充血水肿，就可能出现炎症、疼痛、不适的症状，会产生一些并发症，所以也有一些不可取。总体来说，逐渐循序渐进、不急不躁，肯定会取得一定效果。另外，中医也有气功导引。长期坚持，定会有所改善。
为什么每次射精后腰疼
男性每次射精后出现腰疼的症状较为严重的原因是因为患上前列腺炎，这会导致男性每次射精后都出现腰疼的症状。同时，若是患有肾虚的病症，由于射精时体力不支，从而导致射精后腰疼。男女双方性生活过于激烈，男性经常性受到性刺激频繁射精，全身持续性处于运动的状态，在每次射精后就会导致出现腰疼的症状。
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射精快吃什么药能治
射精快可以使用药物进行治疗，比如常用舍曲林、赛乐特、百忧解、艾司西酞普兰等。常用药有两大类：一、目前唯一一个国家批准治疗早泄的药，叫必利劲，这个药在性交前一个半小时到两个小时服用，能够延长射精的时间；还有五羟色胺，可以提高大脑皮层的神经介质。二、抗抑郁的药，这类药一般被称为“五朵金花”或者“六朵金花”，是能够抗抑郁的药，能够改善大脑中五羟色胺的水平，也有治疗早泄的作用。另外，射精快还要注意生活习惯，包括掌握好性生活的技巧。
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射精快怎么办
射精快要根据原因采取相应的措施。一、新手不熟练，从来没有过性生活，第一次性交的时间非常短。新手需要磨练，需经常过性生活。二、长期两地分居，或者长时间没有排精，这时精液量就会过多，容易出现射精快。一般建议性交前，先用手淫排一次，然后再进行性交。三、有些人的大脑皮层中控制射精的一种神经介质水平偏低。射精快需要用药物进行治疗，如必利劲，可以提高射精的潜伏期，对早泄有一定的作用。对于局部比较敏感的男性，可以用安全套或者局部涂一些麻醉药，有比较好的效果。
精液发黄正常吗
精液发黄，因为精液里面成分组成很多，一般时间长都是黄的。另外一种情况下就是有前列腺炎，有生殖器的感染，也可能发黄。这个时候如果精囊、前列腺又有感染，伴随症状，尿频、尿急、尿痛，还有不洁的性生活史等等，同时只要查一下没有炎症、没什么不适，长期没有特殊情况下，这种自然的黄也没有关系。所以，只要没有什么其他原因，正常的黄没有问题，如果患者没把握就到医院做检验，找医生看一下。或者拍个照片，现在生活很方便，人手一部手机，像素也高，看一看到底是怎么回事。医生会根据情况就能缺定，不能自己诊断为精液发黄，是不是有感染了性病，晚上导致睡不着觉，这样不利于患者的心身健康。
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精子活力低的原因
导致精子活力低主要原因包括生殖系感染、精液液化异常、免疫因素以及长期禁欲等因素。1、生殖系感染，男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体出现急慢性炎症时，都会降低精子的运动能力。2、精液液化异常，精液不液化或粘稠度高也是引起男性不育的病因之一。3、免疫因素。抗精子抗体对精子的活力影响也会很大，会影响与精子的尾部结合，使得男性精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也变差。4、长期禁欲。男性假如长期不射精会导致精子密度高，死精子多，精子活动力差。
容易射精可以吃什么药
容易射精是老百姓的称呼，从医学上理解是早泄，通常治疗包括心理治疗、行为治疗、药物治疗、手术治疗。心理的治疗，如果患者兴奋容易射精，此时需要告诉患者性生活也是技术活，也是熟练工作，患者需要稳定性关系、需要一定的时间，当从一个“新司机”变成一个“老司机”，患者射精的时间就比较稳定。如果患者是真正的早泄，首先需要行为的治疗，掌握技巧，如果通过行为治疗疗效差，则可以进行药物治疗。世界上第一个治早泄的药物叫达泊西汀，药物治疗一般六瓶一个疗程，当然中医药中有个方子叫翘芍方，里面的主要成分是贯叶金丝桃，贯叶金丝桃起疏肝镇静的作用，在临床上对于早泄在辨证的基础上有一定疗效。所以早泄患者不用着急，可以在医生指导下进行康复、心理、行为治疗，必要时用药物治疗。
过度性生活有哪些危害
过度性生活危害有会造成性神经衰弱，勃起困难等，引起前列腺出血，前列腺充血，造成疲乏、无力、神经衰弱，会出现疾病等。性生活过度是有危害，如过度性生活后，引起性中枢的过度兴奋，过度兴奋男性会疲劳，可能造成性神经衰弱，以后勃起困难，男性不想进行性生活；同时过度的性生活，可能引起前列腺出血。男性每次半个小时以上长期过性生活，可能引起前列腺充血，所以主张男性性生活不宜太长，同时性生活既是脑力劳动，也是体力劳动，过度劳累可能耗气，可能造成疲乏、无力、神经衰弱等。所以任何事都有度，超过度都要出问题，中医讲阴阳平衡，打破阴阳平衡就会出现疾病。所以不建议过度的性生活，只要过完性生活没有疲劳，或者偶尔过完后疲劳则需要隔一段时间恢复以后再过。
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影响精子质量的因素有哪些
影响精子质量因素与男性年龄、下丘脑-垂体功能、附睾、睾丸后性问题有关。精子由睾丸生产，睾丸是生产精子工厂。若生产精子工厂出现问题，肯定会影响精子的质量。一、随着不孕不育发病率高、国家二胎政策放开，越来越多大叔级别人群也想要孩子。随着年龄增长，男性精子活力下降，畸形精子增多；二、人是一个整体，精子产生由下丘脑-垂体控制。若下丘脑-垂体出现问题，也会影响精子质量；三、精子生产正常但运输不出来，则是附睾、前列腺或者输精管出现问题，即睾丸后性问题也会影响精子质量。
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