五子衍宗丸可以提高精子质量吗

发布时间：2022-07-1325708次播放

视频内容：

五子衍宗丸具有补肾益精的作用，能够改善精子的密度，提高精子的活力和总体存活率，从而提高精子的质量。

在服用药物的同时，还应注意生活方式调节，戒掉吸烟、喝酒的习惯，因为酒精和尼古丁可以杀死精子，导致精子数量下降；养成良好的生活习惯，不穿紧身的衣服，这样容易伤害精子；不乱吃药，如果用药不当，可能会伤害精子；补充营养，精子的生长需要多方面的营养，微量元素以及赖氨酸是精子不能缺少的元素；保持一定量的运动，因为锻炼可以强身健体，提高自身免疫力，提高精子质量。

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