偏瘫患者肢体康复方法

发布时间：2018-03-0255616次播放

视频内容：

偏瘫指的是脑损伤造成了上下肢体的活动不利，患者在生命体征平稳下，发病48小时内进行康复训练最有效，另外要根据患者患病情况，对症治疗，例如，偏瘫卧床的患者，需要在卧床期训练如何翻身和平移，然后逐渐训练坐位、站位和走路。

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胰岛素注射注意事项有哪些

第一，合理选择注射部位，常用的注射部位有两侧腹壁，离脐5厘米以外的区域，后背双上臂三角肌下缘、大腿前侧和外侧。第二，要经常变换注射部位，两次注射位置间隔在两厘米以上，不宜反复在同部位注射，以尽量减少组织损伤、肿胀和皮下脂肪萎缩。第三，减轻注射疼痛的方法，胰岛素刚从冰箱中取出，由于温度低，注射时会引起疼痛，因此注射前应将胰岛素放置一会儿再注射；酒精发挥后再注射，皮肤消毒用的酒精没干就注射，酒精会从针眼带到皮下引起疼痛；用手轻轻捏起注射部位皮肤，并引起轻微疼痛后再注射，这样既方便注射，又能分散扎针引起的疼痛感；注射时进针要快，进针越慢疼痛感越强；注射部位的肌肉应放松；每次更换针头，胰岛素笔的针头很细，多次重复使用会导致针头变钝或出现倒勾，引起注射部位的疼痛。第四，胰岛素的注射时间，速效胰岛素吸收快，起效时间短，注射后必须禁食，睡前使用中效或长效胰岛素，维持夜间的基础胰岛素水平，保持夜间的血糖平稳。糖尿病胰岛素治疗需要根据病人的情况而定，所以注射胰岛素的种类、时间及药量病人不可随意改变。第五，胰岛素的储存方法，胰岛素是一种蛋白质激素，温度过高或太低，都易使之变性失效。切记冰冻或日晒，胰岛素最适宜的保存温度是2到8摄氏度，未启封的胰岛素在这种环境下可以储存两到三年，因此没开封的胰岛素最好是放在冰箱冷藏室内。胰岛素在常温下如20度左右可以保存四到六周，超过此时限药效会有轻度下降。胰岛素在室温下放置时，应放在阴凉干燥处。

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静脉采血检查的注意事项

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首先是术后拔管前，患者术后24小时之内就可以做伸指、握拳等活动；术后2到3天就可以做旋腕的运动，增加手部和腕部的活动能力。第二个是拔管后至拆线前，首先是术后4到5天可以让患者做肘关节的屈伸运动；5到7天的时候就可以做肩关节的练习，鼓励患者自己进食、梳头、洗脸；术后10到14天可以做肩关节外展内收的运动，进行手指爬墙或者画圈的运动，还可以做手臂摇摆运动，用患侧手经头顶可以摸至对侧的耳廓。第三个是拆线后，可以做器械锻炼，术后14到21天可以用肘关节的屈伸器、肩关节的旋转器，还有一个是弹簧拉力器、划船器等；术后21到28天的时候可以使用肩关节的旋转器、划船器，还有一个是负重器进行拉力的训练。锻炼的原则是强调自主性的功能锻炼，反复进行、每天3到4次、每次10到15分钟，锻炼要循序渐进，范围要由小到大、速度由慢到快、次数由少到多，以不发生疼痛、肿胀为原则。

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颈椎病的日常保健

颈椎病患者日常保健要保持正确体位，避免损伤，颈部要注意保暖和枕头的高度要适宜。一、患者要保持正确体位，躯干挺直，定期改变头颈位，定期远视，调整桌或工作台的高度与倾斜度。二、避免损伤，特别是乘车时要坐稳或站稳，随时注意重心破坏对颈椎造成的损害。三、颈部要注意保暖，冬天要穿高领的衣服或者系围巾，夏天不要用风扇或空调直接吹着颈部。四、枕头的高度要适宜，一拳高，软硬要合适，一般选用荞麦皮的枕芯较好，便于调节高度，枕头应置于颈下，保持头部轻度后仰的姿势，以符合颈椎的生理弯曲度。睡眠时不要将手放在头顶，以免影响手臂的血液循环。

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